挑刺4大游泳场所

对于喜爱游泳的人来说，炎热的夏季是快乐的，因为可以泡在一池碧水里做一条爱游泳的鱼。除了选择海边畅游，各个大小游泳馆也是消夏的好去处，特别是对那些正放暑假的孩子们来说，游泳池简直就是玩耍的天堂。游泳池，你会选择哪一种?

　　1　学校游泳池

　　参考价格：0-30元/场/人

　　优点：价格适中，设施完备，水质清透，有时还会有学生自发担任教练教你游泳。

　　缺点：宣传力度不够，多数人不知道，以为只有内部学生、教师才能进入。

　　发言人：小龚

　　宣传不够，酒香也怕巷子深

　　从小在少体校学习的小龚曾是一名优秀的游泳教练，不仅水平高，也非常热爱游泳。前两年，每到夏天，小龚都会去离家三站路远的大众游泳池办月卡，但近几年，去那里游泳的人越来越多，不仅浅水区拥挤不堪，就连深水区也是人满为患。跳入水中，稍微往前游一点就会碰着人，手不敢往外划，腿不敢往外蹬，缩手缩脚，极其难受。于是，小龚不得不放弃去那里游泳。

　　不久前，小龚家附近的一所高校内建起了一座非常气派的体育健身中心，里面竟然有一个室内游泳池。据说，该游泳池很豪华，不仅有独立的更衣间，泳道之间还有专门用来分割的浮漂，非常专业；淋浴的地方虽然不大，但都是敞开式，水量充足。对于该游泳池，小龚很是眼馋，一来离家近，走路不过十来分钟就到了；二来环境好设施全，在那里游泳，自己的专业水准也能施展。可这座建在高校内的游泳池，鲜有外人进出，去游泳的也大多是些校内学生和老师，看来只能暗叹自己没福气了。

　　上个双休日，在该高校读书的小侄子去小龚家玩，小龚说起了自己对他们学校游泳池的羡慕。没想到，小侄子竟告诉他，外来泳客也能买票进去游泳，30元一个人，时间还不限。此时的小龚幸福地拍着自己的脑门说：“竟然有这等好事，我都进去转过三次了，都没发现可以买票去游泳。你们学校的游泳池也该做做宣传啦，否则这么好的游泳池摆在那里却产生不了效益，岂不是很可惜？”第二天，小龚立马去办了张月票。

　　2　平价游泳池

　　参考价格：15-25元/场/人

　　优点：价格实惠。

　　缺点：设施不完备，物品保管不严。

　　发言人：木木

　　价廉物不美，软硬设施须跟上

　　虽说木木早就知道公司附近的某游泳馆设施比较陈旧，但冲着15元一小时的低价还是忍不住前去体验了一次，而霉运偏偏给他碰上了。由于游泳池的水不是太干净，前来游泳的人又多，木木游得不爽，于是匆匆上岸，结果冲淋间居然只有冷水没有热水，更让人气恼的是，回到更衣室，木木发现自己的钱包不见了！虽说里面的现金并不多，但是还有身份证、银行卡等重要证件，一下子全丢了十分麻烦。

　　破旧的木质衣柜上，5元抵押换来的小铁锁有明显的撬开痕迹，木木真后悔没有自己带把坚实的锁，因为这种小锁对小偷来说实在是太容易开了，一根细钢丝就可以轻松搞定。气愤之下，木木找来了游泳馆的管理员，询问相关情况。管理员一副事不关己高高挂起的神态，竟指着墙上“贵重物品请寄存”的字样和木木说：“我们这里有服务台，一般客人都会将贵重物品寄存，如果自己将物品锁在衣柜里，丢失了我们不负责。”这理由看起来无懈可击，一时木木竟想不到如何辩驳，只能自认倒霉，发誓以后再也不来了。

　　后来和同事诉苦，同事安慰木木：“损失点钱财尚且还算事小，有些不正规的游泳池都没有配备足够的救生员，即使有救生员很可能资历也不过硬，万一出了点事故生命安全都得不到保障。”木木心想，看来以后不能贪便宜，还是选择硬件设施好软件设施都相对齐全的游泳馆比较靠谱。

　　3　小区游泳池

　　参考价格：25-50元/场/人

　　优点：离家近，可节约大量时间。

　　缺点：配套设施不完善，外来游泳者日趋增多，游泳池越来越挤，价格一路上涨。

　　发言人：李女士

　　对外开放，怎样权衡利弊？

　　眼看就要入夏了，小区游泳池何时开放、如何开放又成为了李女士关注的热点。想当初，在这里买房子的一个重要原因就是小区将建一所游泳池。李女士的女儿非常喜欢游泳，一到夏天，就爱往泳池里钻。过去，公共泳池离家非常远，但为了满足女儿的这一爱好，李女士一个暑假几乎天天都要去接送，累人不说，还特别浪费时间。为此，她日夜期盼游泳池的落成。前几年，游泳池刚建成，李女士和女儿在那儿游得非常畅快。不过从去年起，小区通过公开招标确定了小区游泳池的经营者，新经营者“进驻”小区后，游泳池将实行开放式经营。

　　对外开放带来的诸多安全隐患，让李女士及其他众多居民非常不满，一场有关小区游泳池到底该不该对外开放的争论就此展开。

　　回想起去年小区游泳池对外开放时的情形，李女士用“不堪回首”四个字来形容。在吸纳了大量外来泳客后，原本不大的游泳池内泳客似下锅的“饺子”，身体几乎无法向前伸展，只能站立，根本无法游动。李女士曾带女儿去小区游泳池游泳，但因为泳池内人太多，年幼的女儿在游泳时多次被“潜伏”在水中的脚趾刮伤。此后，李女士一家就再没在小区泳池内出现过。

　　无独有偶，李女士同事居住的小区内游泳池经营方为了提高收益，也是不断在小区公告栏内广发“英雄帖”，招集附近一些小区甚至更远社区的居民前来“畅游”，由于该小区周边游泳场所较少，于是大量游泳者聚集到小区来，致使小区出现交通拥挤、绿化及道路遭到不同程度破坏等问题。

　　NO .4　娱乐游泳池

　　参考价格：50-200元/场/人

　　优点：项目齐全，有许多好玩的水上游乐设施；场地宽阔，有专门的服务人员，玩一整天也不会觉得乏味。

　　缺点：价格昂贵，而且许多游乐性的游泳池不准泳客自己带水进去，这在无形中就增加了泳客的成本。

　　发言人：Sandy

　　“霸王条款”何时能取消？

　　和传统的游泳池相比，Sandy更喜欢娱乐型或度假型游泳池，或者更直白地说，这其实是一座巨型水上乐园。游乐设施丰富的娱乐型泳池特别适合举家出动，几乎每年的夏天，Sandy和老公都要带着女儿一起去沪上某知名水上乐园大过戏水瘾。

　　在这里，Sandy不用担心自己的“菜鸟级”游泳水平会出丑，可以心安理得地穿上心爱的泳衣，在烈日和凉水之间，充分释放激情；即便是不会游泳的女儿，也能在各种游乐项目中享受和水亲密接触的乐趣——比如专为儿童设计的“海盗船”、“小恐龙滑梯”等，非常符合童趣，设计得也很考虑儿童的安全，完全在孩子力所能及的范围之内，使陪同的家长也很放心；一同前来的老公则更喜欢富有刺激性的“群龙争霸”和“海盗滑道群”等项目，类似高空滑翔的快感伴着耳边呼啸的风声，带来非同一般的快感。

　　玩累了，一家人在人造沙滩上休憩，在太阳伞下喝喝咖啡，仿佛置身浪漫海滨，等体力恢复了，还可以打打沙滩排球。所以说，比起一般的专业游泳馆，这里的游乐设施实在是要丰富得多，即使玩上一天也不觉得乏味，当然，花费相对也比较高，只能偶尔来玩玩。

　　对于该水上乐园，Sandy最不满意的是一些“霸王条款”，比如游客自备的食品和饮料都不能带进去，而且里面出售的食品价格又比外面要贵很多，好像是明摆着斩人，让Sandy气愤又无奈，甚至会影响游玩的大好心情。Sandy说，如果哪天这些“霸王条款”能取消，那么大家一定会玩得更尽兴！

　　快乐游泳，谨防五大“泳病”

　　夏天来临，专家提醒广大游泳爱好者，应选择正规管理、定期消毒的游泳馆，并关注自身健康管理，以防“泳病”上身。

　　眼部传染病

　　医学上称为“急性结膜炎”的红眼病，在每年6月至8月的感染率是1月的两倍，而且发病者以经常游泳的人居多，究其原因，没有经过充分消毒的游泳池是传播的重要途径。红眼病可以通过接触传播，传染性强、传播迅速，沾染病毒的手、毛巾、水等都可以成为媒介。此外，沙眼衣原体也可通过游泳池水传染，使健康人患上沙眼。

　　支招：当眼部有痒感、异物感或灼热感，特别是怕光，结膜充血，有脓性或黏液性分泌物时，应当马上就医，在医生指导下选用眼药；同时自觉地和他人保持距离，不要去公共游泳池游泳，以免传染了他人又加重病情。健康人到了公共泳池，应注意不要和他人共用浴品，游泳时不要用手揉眼睛。

　　皮肤传染病

　　游泳时应注意预防皮肤病，如由细菌感染引起的脓包疮，溃烂后便结成蜜黄色的浆痂，一经接触即会传染；而皮肤浅层的真菌感染包括股癣、脚气、灰指甲等，通过拖鞋、毛巾也极易传染；游泳池中如有传染性最强的淋病患者，健康人便可能会因此而患上前尿道尿路感染；此外，疥疮、传染性软疣，在浴池里及桑拿按摩时也较易传染。

　　支招：游泳者在游泳之前应自备毛巾、拖鞋、浴巾等物品，游完后及时沐浴，并用一些含碘的洗液稀释后擦拭皮肤，然后冲洗掉。

　　妇科疾病

　　除了泳池，洗澡间也可能是一个污染源。几乎每个游泳过的人都会在里面冲澡，因为卫生条件与设备并不完善，毛巾等洗浴用品常常胡乱搭在栏杆、水龙头上。这样很容易传染疾病，特别是抵抗力较弱的人更是如此，同时也带来了传染妇科病的隐患，不洁的纸巾、洗浴用品、洁具等都可能传染妇科疾病。

　　支招：自备游泳用品。自带衣物储存袋和泳衣、泳帽、泳巾、拖鞋及洗浴用品，最好不要多人合用或交换使用。在换衣服的时候，尽量不要让皮肤直接接触凳子，换下来的衣服也要用干净的袋子装好，特别是内衣最好裹在外衣里面装好。

　　耳朵发炎

　　游泳时耳朵很容易进水，原来有耳屎或者有耳病的人，脏水停留在耳内会使耳屎软化，使耳朵堵塞、流脓等，引发外耳道和中耳炎症，如化脓性中耳炎、急性中耳炎、急性外耳道炎等，严重的还会引起鼓膜穿孔等。为了预防这种情况的发生，在游泳后应将耳内的水排出来。另外，游泳时呛水千万不要使劲擤鼻子，否则咽鼓管扩张，脏东西就会随着咽鼓管进入耳内，引起炎症。

　　支招：游泳时最好使用游泳专用耳塞，以防止耳朵进水发炎。如果耳朵进水，不要用火柴或其他锐利的东西掏耳朵，以免因刺伤外耳道或鼓膜而引起感染。

　　消化道传染病

　　一些属于“病从口入”的消化道传染病也是不规范的泳池的一个健康隐患，人们在游泳时难免会呛水，菌痢、感染性腹泻、病毒性肝炎等病菌随着水一起进入人体口腔和胃部，就有患病的危险。

　　支招：游泳前后都应淋浴。游泳前要淋浴一下，冲洗掉身上的汗液，以免汗液中大量的尿素污染池水，并经浸脚消毒池进入泳池，进入泳池前要适当活动。尽量少触摸水龙头及门把手，用手接触过公用设施后要用肥皂清洗。不要到别人刚刚躺过或坐过、尚未干燥的椅子上休息。

　　特别提醒

　　不适宜游泳的人群

　　游泳并非对每个人都适合，患有某些疾病不宜游泳的人如果勉强下水游泳，对他人、对自己都会带来不利。

　　患沙眼、结膜炎、中耳炎、肠道传染病者，治愈前禁止游泳。

　　患某些传染性疾病的人，比如患肝炎、传染性皮肤病、足癣、肺结核和痢疾、肠炎等疾病的患者，在彻底治愈并经复查之后，方可下水游泳。

　　有严重高血压的人、冠心病者、醉酒的人以及精神病人不要进入泳池。

　　患有肾炎、支气管哮喘、急慢性中耳炎及鼓膜穿孔等病的人，身体抵抗力弱，而游泳活动量比较大，又是在冷水环境中进行，容易使病情加重。

　　皮肤有破损的人最好不要游泳，容易感染疾病。

　　刚大运动量、饮过量水的人不宜马上下水游泳，因大量水分稀释了胃酸，降低了抵抗病菌的能力，所以应休息一段时间再下水。

　　女性游泳要避开经期，最好在经期3天之后再游泳。因为女性的生理结构很容易受到细菌的侵入，应避免细菌通过池水传播，出现交叉感染。

　　链接

　　今夏部分游泳场馆情报

　　静安区

　　静安区体育中心游泳馆（康定路151号）

　　静安区工人游泳池（万航渡路724弄）

　　上海星之健身俱乐部（江宁路428号4楼）

　　静安医工游泳池（康定路418弄36号）

　　一师附小游泳馆（武宁南路48号）

　　徐汇区

　　上海游泳馆（中山南二路1300号）

　　徐汇游泳馆（枫林路329号）

　　上海市田林体育俱乐部游泳池（钦州路728号）

　　交通大学游泳池（华山路1794号）

　　华东理工大学游泳池（梅陇路130号）

　　徐汇中学游泳池（虹桥路68号）

　　上海中学游泳池（上中路400号）

　　虹口区

　　虹口游泳俱乐部（东江湾路444号）

　　邯郸游泳池（邯郸路47弄8号）

　　虹口游泳池（东江湾路500号）

　　海军上海基地游泳馆（三七五0一部队）（广灵二路281号）

　　上海市体育运动学校（水电路176号）

　　上海市复兴高级中学游泳馆（车站北路28号）

　　四川北路一小游泳池（四川北路1802号）

　　虹口区艺术幼儿园（高阳路390号）

　　卢湾区

　　卢湾区工人体育场（局门路600号）

　　鲁班游泳馆（鲁班路183弄1号）

　　闸北区

　　铁路游泳池（西藏北路503号）

　　闸北区体育中心游泳馆（中华新路483号）

　　上海大学（延长路149号）

　　上海市闸北区青少年活动中心水上乐园（阳曲路350弄1号）

　　宝山区

　　上海宝钢文化体育中心体育俱乐部（漠河路203号）

　　大华公园游泳池（华灵西路1688号）

　　宝山区少年儿童业余游泳学校（牡丹江路285弄46号）

　　锦秋游泳馆（锦秋路1301号）

　　上海大康度假城大康温泉世界（共康路555号）

　　长宁区

　　绿地休闲园游泳池（协和路99号）

　　上海林百欣游泳馆（茅台路625号）

　　长宁温水游泳池（愚园路1041号）